Ademcirkel
Wat is een ademcirkel?
Een ademcirkel is een krachtig moment van verbinding, waarin we samenkomen om bewust te ademen en dieper in contact te komen met onszelf. We maken gebruik van de bewust verbonden ademhaling, een techniek die je onder andere kan helpen spanning los te laten, je energie te laten stromen en meer rust en helderheid te ervaren.
In een veilige en ondersteunende omgeving begeleid ik je door de ademhaling, zodat je volledig kunt ontspannen en je lichaam en geest kunt openen voor wat zich aandient. Elke sessie is uniek en kan inzichten, emotionele bevrijding en een diep gevoel van aanwezigheid brengen.
Of je nu nieuwsgierig bent naar ademwerk of al ervaring hebt, een ademcirkel biedt ruimte voor groei, heling en verbinding – met jezelf en met anderen.
Een ademcirkel is een krachtig moment van verbinding, waarin we samenkomen om bewust te ademen en dieper in contact te komen met onszelf. We maken gebruik van de bewust verbonden ademhaling, een techniek die je onder andere kan helpen spanning los te laten, je energie te laten stromen en meer rust en helderheid te ervaren.
In een veilige en ondersteunende omgeving begeleid ik je door de ademhaling, zodat je volledig kunt ontspannen en je lichaam en geest kunt openen voor wat zich aandient. Elke sessie is uniek en kan inzichten, emotionele bevrijding en een diep gevoel van aanwezigheid brengen.
Of je nu nieuwsgierig bent naar ademwerk of al ervaring hebt, een ademcirkel biedt ruimte voor groei, heling en verbinding – met jezelf en met anderen.
