Menu
Marian Roos
Marian Roos
Menu
" De connectie maken met je adem is de eerste stap
naar zelfheling en bewustzijn."
De connectie maken met je adem is de eerste stap naar zelfheling en bewustzijn.”
Mogen jouw innerlijke kinderen mee op reis?
Je innerlijke kinderen zijn die deeltjes in jezelf die vaak diep verborgen zitten en die allemaal stukjes trauma van vroeger dragen. Op de meest onverwachte momenten laten ze van zich horen. We voelen dan een pijn, een angst die we wel of niet kunnen verklaren of hebben een kort lontje en vragen onszelf af: waar komt dat nu ineens vandaan?
Meestal schamen we ons hiervoor of duwen dat gevoel snel naar de achtergrond. Het kleine meisje of jongetje in ons voelt zich dan weer niet gezien of voelt zich weer afgewezen en kruipt weer in haar of zijn hoekje.
Hoe zou het zijn als we deze innerlijke kinderen één voor één uitnodigen om te voorschijn te komen en te omarmen zodat ze gezien worden en zich welkom voelen in ons leven. Hoe zou het zijn als we deze (primaire) pijnen en angsten en frustraties bewust kunnen voelen en dragen in ons lichaam waardoor de trauma’s die hier achter zitten op een veilige en zachte manier kunnen integreren zodat we vrij zijn.
Hoe zou het zijn om vanuit die vrijheid de liefde voor jezelf onvoorwaardelijk te mogen voelen zodat je vanuit een diepe verbinding met jezelf gezonde en liefdevolle relaties met anderen aan kunt gaan?
Wees welkom zodat we samen kunnen kijken wat jij nodig hebt om dit te bereiken. Een opstelling of een verbonden ademsessie of een hypnotherapie sessie.
Mogen jouw innerlijke kinderen mee op reis?
Hallo! Ik ben Marian en ik woon in Amsterdam. Op mijn 18e ben ik begonnen in de gezondheidszorg, waar ik later als intensive care verpleegkundige heb gewerkt. Toen mijn jongste dochter vier jaar oud was, maakte ik de overstap naar het onderwijs. Nu ben ik actief als leerkracht op een basisschool, en het werken met kinderen brengt me elke dag immense vreugde.
Tijdens mijn opleiding tot kinderyoga-leraar ontdekte ik diverse ademtechnieken. Vervolgens heb ik trainingen gevolgd tot ademcoach in zowel Turkije als Italië. Inmiddels ben ik al 16 jaar ademcoach en ben ik vijf jaar trainer van de Bewust Verbonden Ademopleiding.
Door ademwerk heb ik mezelf beter leren kennen. Waar ik vroeger altijd maar aan het brandjes blussen was en bezig om alles te managen, ben ik nu in staat om meer rust en tijd voor mezelf te nemen. Ik observeer mijn gedrag en de oorsprong ervan, evenals het gedrag van anderen, zonder te oordelen.
Mijn passie ligt in het begeleiden van mensen op hun weg terug naar hun ware zelf, naar de essentie van wie zij zijn. Dit omvat het terugleiden naar onvoorwaardelijke liefde voor onszelf, zodat we begrip kunnen opbrengen voor onze keuzes, vaak gemaakt uit een verlangen naar veiligheid. Terug naar de plek waar we elkaar kunnen vergeven, zodat we onze pijnen kunnen loslaten en niet langer in een slachtofferrol blijven.
Ik ben hier om mensen te ondersteunen op hun reis naar bewustwording en innerlijke rust.
Ademwerk is meer dan alleen een techniek; het is een manier van leven. Het stelt je in staat om dieper in contact te komen met jezelf en de dingen die je tegenhouden. Door middel van bewust ademen leer je spanning los te laten en ruimte te maken voor nieuwe inzichten. Iedereen kan profiteren van ademwerk, of je nu stress wilt verminderen, jezelf beter wilt leren kennen of gewoon op zoek bent naar meer innerlijke rust. Ontdek hoe ademhaling je leven kan transformeren en maak de eerste stap naar jouw persoonlijke reis.